SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • Dojrzewanie - Chłopcy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 13 lat w wieku 12 lat miałem mutacje. Waże 46 kg i mam 175 cm wzrostu od 1,5 roku mam duże piersi czuje że mam tam taki gruczoł , lekarz mówił że to dojrzewanie czekam juz 1,5 roku nic sie nie zmieniło. Być może to za szybki rozwój powoduje takie coś ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-02-13 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chciałbym wiedzieć ile mieliscie wyskoku w wieku 12 lat.Proszę tylko mnie zjedzcie, że bezsensowne tematy zakładam, ale mnie to bardzo ciekawi.Od razu moglibyście podawać kiedy zaczeliście grać w kosza i ile lat gracie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-03-22 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żółtaczka typu b

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zachorowalam mając 12 lat.Teraz okazuje się ,że dalej jestem chora choć mam już 55 lat.Czy mogę kogoś zarazić przez np. picie napoju z jednej butelki?Czy mogę się jeszcze wyleczyć?Jakie może spowodować problemy zdrowotne nie uleczone żółtaczka?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2011-06-04 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok

    Temat
    Trening w domu

    Siema ! Mam 12 lat . Zasięg ręką na stojąco 217 cm . Skacze na 280 To Dobrze Czy źle ?? Od 2 lat trenuje siate :P Chciałbym ćwiczenia na wyskok które wogóle nie niszczą stawów . Z góóry Thx :P :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-10-09 22:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zasłużenie - to ja go sprowadziłem do parteru, a on ze swojej winy źle wystawił rękę. Tworzysz swój własny los w tym sporcie… Trenuje już techniki bokserskie od 10-12 lat, i całkiem dobrze idzie mi na treningach. Lecz gdy wchodzę do ringu, wracam do mojego stylu bazowego czyli zapasów. Jeśli będę chciał obalić Shoguna - zrobię to, jednakże [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2009-01-03 15:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening szybkości

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 12 lat i mam problemy z szybkością. A gram w klubie piłkarskim, i mam słabą szybkość. Na 60 metrów miałem czas około 12,6 sekundy. Mam również małą nadwage. Prosiłbym o szybkie odpowiedzi. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2010-10-31 09:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 12 lat i mam w domu sztangę 5kg,2 sztangielki po 2 kg i jeden hantel 4kg. i zrobilem sobie plan treningowy na mase mięśniową a wygląda on tak. Poniedziałek:Uginanie rąk ze sztangą stojąc 10 razy sztanga 5kg,uginanie rąk ze sztangielkami stojąc 8 razy po 2kg,podnoszenie hantli 2kg po 8 razy,podnoszenie hantli 4kg po 8 razy,podnoszenie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2010-09-03 09:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSOKI POZIOM DHT

    Temat
    Doping

    Witam, robilem badania kontrolne i wyszedl mi bardzo wysoko poziom DHT, stycznosc ze sterydami mialem raz w zyciu jakies 12 lat temu bylo to po 20 strzalow tescia+ deca, odblokowywalem sie clomidem, jednym opakowaniem. Przed robieniem badań bralem booster testosteronu (testoxxx), wiec nie wiem czy to mialo wplyw czy moze ten cykl przebyty kiedys? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2020-01-05 09:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla popczatkujacego POMOCY :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] silowni. Mam kontak z silownia w klubie i na obisku podczas cwiczen silowych ale mam inne cele nic te ktore stosujemy w klubie. A wiec tak********* pilke nozna od okolo 12 lat i gdzies 5 razy w tyg + mecz. i chce spalic tluszcz . Teraz mam w okolicach 8-10% a chce dojsc do 6 %. Najgorsze w tym jest to ze na brzuchu pojawila mi sie sporej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-08-18 13:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pytanie jaki sprawdzony ph polecacie na 1 cykl na suchą mase? Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 110 Wzrost: 189 Obwód klatki: 134 Obwód ramienia: 49 Obwód talii: 95 Obwód uda: 73 Obwód łydki: 46 Staż na siłowni: 12 lat Ilość spożywanego białka: 2,5 g /kilo Ilość spożywanych węglowodanów: 6g/kilo Ilość spożywanych [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-02-05 13:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutting Edge + Anadrox

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem gdyz 100-150mg kofeiny to dlamnie maxymalna dawka. Tne juz 2 miesiac zjechalem 8 kilo ale od 2 tygodni stoje w miejscu z waga i kolega ktory cwiczy 12 lat kick-boxing wyglada jak gladiator polecil mi produkt http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html. Dlamnie to idealne polaczenie bo nie ma ani [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2015-02-21 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Potrzebuję waszem pomocy koledzy . Od 12 lat około leca u mnie cyklicznie rozne srodki . Cykle przeplatane ciągłą bomba , mostkami , czasem na offie . Nigdy nie robiłem odbloku . Przyszedł czas aby skonczyc z ciemna strona mocy . Zakonczyłem juz swoja 'kariere' z SAA i chce doprowadzic organizm do rownowagi , chce sie porzadnie odblokować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2020-02-16 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeba zrobić żeby przytyć 12 kilo ??? ważę 30kg i mam 12 lat mam 146 cm wzrostu i chcę być grubsza i wogule pomóżcie mi chcę być już grubsza w tydzień co trzeba jeść może jakieś dobre porady czy coś

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2011-03-06 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hhmm a mógłbym chodzic na to mam 12 lat po ile tam macie srednio lat? ; P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2011-04-16 15:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • toruń-kluby sztuk walk

    Temat
    Sztuki Walki

    chciałbym się dowiedzieć jakie są w Toruniu kluby sztuk walk.podkreślam ziomale,że nie chcę walki długopisem(kravmagi)ani karate,wolałbym np:judo,bjj,luta livre itp.itd mam 12 lat,a więc podawajcie kluby gdzie mnie przyjmą i żaden byqu mnie nie zmiażdży siema ziomale

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2003-10-08 11:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • backflip nauka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Od wieku 12 lat marze nad zrobieniem backflipa z miejsca.Teraz mam 14 lat waże 65 kg i mam 176 wzrostu czy mam szanse na zrobienie backflipa?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-05-14 20:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam W dzieciństwie wieku 12 lat miałem operację na tą przypadłość fundoaplikacja nissena i tutaj rodzi się pytanie czy mogę iść na siłownię ćwiczyć ciężarami?? Aktualnie mam 27 lat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2021-10-16 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domator

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czemu wszyscy młodszym zalecają domatora? ja zaczałem ćiwczyc jak miałem 12 lat z ciężarami prawda małymi bo 15 kg sztanga i 5 kg hantle. teraz mam 14 lat i jest lepiej ale dalczego jest to odradzane?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2014-01-16 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jak ze skutkami ubocznymi? 8. Po zakończonym cyklu i ew przerwie wypada zakupić raz jeszcze M-Dien czy coś innego na spotęgowanie i utrzymanie efektów? Treningi od ok 12 lat systematycznie w miare 4xtydzień po ok 1h ( głownie biceps, klata, brzuch). Aktualnie biorę tylko preparat mass atacker (36 białka i 60g węgli / 100g) ale pewnie to nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2016-02-07 13:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile będziesz miał wzrostu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja mam 12 lat i 170cm wzrostu.Ciekawe ile będe miał w wieku 20 lat.Czy ktoś może mi powiedzieć?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2010-09-11 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)